陽光居士林活動簡報

 

《疫情無常、人間有情、常持正念、處處生機》

 

「陽光居士林」團隊義工們，會每月安排恒常活動，主要以Zoom 形式舉行，故此大家也能在疫情未安定期間，不用外出也能參加群體活動，亦希望大家不要被無常的環境，帶出負面情緒，縱使宅在家中或遇到工作或環境的無常變化，也能自強不息、自我提升。

 

以下是我們團隊恒常以Zoom型式舉辦的活動：

 

(身) 做運動、練功、鍛練身體調和呼吸，精神體力足夠之時，大家便可減少醫療負擔和壓力；

(主要功法：提神醒腦暖心運動、易筋經、強心肺呼吸功、六根吉祥拍打功、握拳放掌排病氣鬆筋功、站樁、靜坐)

 

(口) 恒常讀經班、合唱團持誦佛號班，佛菩薩聖誕共修班，作普皆迴向及常自反省；

 

(意) 於舉辦各項活動期間，時刻提醒意念的重要性，心本無生，念起即覺。

 

「慈心關懷組」Zoom恒常探訪：

1/ 護理安老院，與長者們一同念誦聖號、共修心經，說吉祥語，教長者們做六根吉祥操、手部活力操等運動...。

2/ 關懷居士林的長者義工及其家人，介紹素食的利益，和他們一起做運動、誦吉祥經及持誦聖號等等。

 

《☀️陽光老、幼記》是一個以教導小朋友德育為主的Zoom活動，一群活潑的小朋友，以童聲合作演繹有寓意的故事，家中長輩亦一同參與，希望小朋友能從小學習孝道、飲水思源、知恩報恩，學懂珍惜尊重、無私、勇敢努力、不怕艱難的人生態度。

 

《佛法生活傾談坊》

陽光居士林 資深修行導師，透過預約安排，與有緣人傾談如何以法理多角度思考，重新認識自我，以佛法處理問題、解決困惑；進而培福修德，自利利他，活出光明覺性的人生。

 

於各大社交媒體平台(Facebook/Instagram/WhatsApp/WeChat)定期發放：

《高僧大德開示》，誠意向各宗各派的修行人，學習修行心得、深化正念思維，活用佛法於生活之中。

 

《推廣健康蔬食文化》， 一眾「陽光教煮」，用心研發營養豐富的簡易純素蔬食。

為健康把關、為生命護航、為地球減碳....從素食開始，歡迎瀏覽我們的素食網頁https://www.sunnyvegan.org

 

感恩有因緣與大家同共學習，一起成長☀️🙏🏼🙏🏼🙏🏼

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如欲查詢以上活動，請聯絡 91439299 文智。